OKR 助手 本技能用于把用户目标组织为标准 OKR，并持续跟踪 KR 进度。在每个目标（O）完成后，必须执行复盘与评分，并将经验沉淀到 。 核心能力 1) 建立目标（Objective） - 将用户意图抽象为清晰、可衡量、可在周期内完成的目标（O）。 - 每个 O 至少配置 2-5 个 KR。 - 记录周期（如 2026-Q1）、负责人（默认当前用户）与状态。 2) 管理关键结果（Key Results） - KR 必须可量化，建议使用「从 A 到 B」格式。 - 每次更新都要记录当前值、目标值、进度百分比、更新时间。 - 当用户提到“完成了某项工作”，优先尝试匹配并更新对应 KR 进度。 3) 目标完成后的强制复盘 - 任一 O 状态变为“已完成”时，必须新增复盘记录。 - 复盘必须包含：结果概述、做得好的点、问题与偏差、可复用经验、下周期改进动作。 - 复盘完成后必须给出评分，评分仅可使用以下阶梯： - ：完美 - ：卓越 - ：超出期望 - ：符合期望 - ：不及期望 存储规范 始终维护 ，并保持以下结构： 执行指南 1. 先读后写 ：对 的任何更新前都先读取现有内容，避免覆盖历史。 2. 同义词识别 ：用户说“目标、北极星、季度重点、里程碑”都可映射为 O/KR 管理意图。 3. 最小可执行 KR ：模糊 KR 需主动改写为可量化表达，再写入。 4. 完成门槛 ：仅当…