YYL 对标账号拆解 Skill 做一件事: 给一个链接,把对方的内容拆到能复用的程度。 产出固定三件套(见 ): 1. 可复用爆款公式 —— 提炼成能直接套用的选题套路 + 结构模板 + 视觉公式。 2. 画面 + 口播逐段拆解 —— 时间轴对齐,逐段标注画面/口播/钩子/节奏/转折/CTA + 两者协同方式。 3. 人设与内容定位 —— 人设标签、视觉符号、内容矩阵、差异化打法。 这是 分析型 skill,产出 markdown 报告,不产图。要做封面用 ,要做小红书图文用 。 工作流(前置清单通过后自动开干) 0. 前置清单(每次开工先跑,但不要反复打扰用户) : - 跑 。 - 如果自检失败 :不要开始拆解;先帮用户补环境。按自检输出说明缺什么、为什么需要、下一步命令是什么。 - Docker 未安装/未启动 → 说明 Docker 是本地下载 API 的运行环境,引导用户安装并打开 Docker Desktop。 - Douyin TikTok Download API 或 XHS-Downloader API 不可达 → Docker 可用时运行 ,再重跑 。 - ffmpeg / whisper 缺失 → 按 给出安装命令,装好再重跑自检。 - 如果必需依赖全部通过 :不要问用户确认,直接进入第 1 步。 - TikHub 是可选项 :首次 setup 或目标平台需…